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Skincare - 2014/04/18

メイク落としを変えれば、肌が変わる!?

記事:海亀まゆみ

実はメイク落としが、肌がもっとも荒れる原因って知ってますか? でも化粧を落とさないで寝るわけにはいきませんよね? だからこそ肌になるべく負担をかけないクレンジングの仕方を覚えておくことが、10年後、20年後の肌にとって大…

Lifestyle - 2014/04/05

週末お花見特集!お花見で失敗しがちな女子のパターン3つ

記事:海亀まゆみ

満開の見頃を迎えている桜。今週末はお花見予定の人も多いのでは? 気の置けない仲間とのお花見ですが、そんなシチュエーションも要注意! 意外と周りは見ているんです!! せっかくの春の一大イベントの席で、「浮かれすぎて失敗しち…

Hair - 2014/03/31

お花見・GWを楽しむために!今からはじめる紫外線対策のススメ

記事:海亀まゆみ

桜もチラホラ開花し始めて、すっかり春を感じる今日この頃。これからGWにかけて、まさにお出かけするのには一番気持ちのいい季節!……ですがみなさん、お出かけ前にちょっと待った!! 紫外線対策は完ぺきですか? 実は油断しやすい…

Lifestyle - 2014/03/25

春冷えに要注意!ココロとカラダのバランスを乱す人が急増中!?

記事:海亀まゆみ

陽気もすっかり春めいてきた近頃。なんとなく心が躍って、お出かけしたくなる時期がやってきました! だけどこの季節は女性に大敵の「春冷え」に要注意です!

Skincare - 2014/03/20

角栓・黒ずみ・開き、さようなら!毛穴レス肌をつくる洗顔術

記事:海亀まゆみ

女性が抱える肌の悩みとして、一番多いのが「毛穴」問題。みなさんも鏡の前で、毛穴の開きや黒ずみを見つけてがく然とした経験があるのでは? いくら入念にスキンケア&メイクをしていても、毛穴が目立っていたら肌偏差値も下がってしま…

Skincare - 2014/03/19

花粉トラブルを最小限に抑えるスキンケア術

記事:海亀まゆみ

やってきました、今年も花粉症シーズン。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目もかゆい……そんな症状から始まり、「肌が荒れて仕方ない!」なんていう花粉症トラブルをかかえる人も多いのでは? 今日はそんな憂うつを未然に防ぐべく、花粉症に…

Lifestyle - 2014/02/27

なまけものさんでもこれならできる!?白湯を飲むだけダイエット

記事:海亀まゆみ

今冬、動くのがおっくう 今冬、つい食べ過ぎてしまった そして服の下で隠れて見えないことをいいことに、ちょっとだけお肉をつけてしまった。 だけど、ラクして痩せたい! そんなあなたにスーパー簡単なダイエット方法をご紹介。

Diet - 2014/02/21

ダイエット中でも失敗しない! 賢いお酒の選び方

記事:海亀まゆみ

もうすぐ3月! 3月といえば卒業シーズン。追いコンに送別会など、年度末を締めくくるイベントが増えるにつれ、なにかとお酒の席も多くなってきますよね。「ダイエット中なのに……」なんて内心思いつつ、付き合いで飲まざるを得ない状…

Exercise - 2014/02/14

朝よりヒールがゆるくなった!仕事帰りもむくみ知らず♪【3Dソール美脚サンダル リフット体験版】

記事:海亀まゆみ

某通販番組で累計22万足販売の「リフットサンダル」の体験版『3Dソール美脚サンダル リフット』。 本家のものに比べたら、やっぱり効果少ないんじゃないかなって思って試したら・・・・・・なんと会社帰りの足のダルさが解消!ヒー…

Lifestyle - 2014/01/29

足裏のダルさも、スッキリ美脚も、どちらも叶います!

記事:海亀まゆみ

大人気メディキュットシリーズ「くつろぎ」ラインから、足裏刺激&段階圧力のW機能「くつろぎメディキュット 足裏リフレッシュ ロング」が新しく登場です!

Diet - 2014/01/15

ご飯よりステーキを食べればやせる!???

記事:海亀まゆみ

ステーキを食べてもやせる!?! そんな美味しい話しがあるんです!

Exercise - 2014/01/09

1日10分!ゆるめる→しめる→リラックスの3ステップだけ[子宮美人ヨガ]

記事:海亀まゆみ

生理痛、PMS、更年期障害、過食・肥満などなど……この不調、こってかたまった子宮が原因かもしれません。女性の特有のトラブル、実は子宮が大きく関係していることが多いんです。