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!セルライト注意報! 水を1日2リットル…実は足が太くなる!?

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女性の誰しもが一度は悩んだ経験のあるであろう『セルライト』。そんなセルライトに好かれる(セルライトが多くなる)女性って一体どんな女性が多いんでしょう? 今回は特別に、セルライトさんご本人にお伺いしてきました。(つまり擬人化※アーティスト設定)

 

(ベツバラ)「セルライトさん、ソロデビューおめでとうございます。」

(セルライトさん)「ありがとうございます。」

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「今回、初のソロ曲という訳ですが…歌詞が印象的ですよね。ご自分で全部考えられているんですか?」

「そうですね。自分の好みとかダイレクトに入っちゃってます。」

 

 

「”朝も夜も水をがぶ飲みするお前が大好き”。という歌詞についてですが」

「なんかいざ読まれると恥ずかしいですね。(笑)」

 

 

「水分がお好きなんですか?」

「好きですね。それも中途半端じゃなくて、大量の水分かな。1日2リットル以上の水を飲む女性とか本当に大好き。付き合いたいです。」

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★POINT★

足が太い…と悩んでいる人は、セルライトが多い可能性が。そうするとリンパの流れも悪いので、水分を多く摂り過ぎると血流や皮下に水分が溜まっていき、セルライトを悪化させ、むくみや冷えの原因にも。なるべく水分は午前中を多めに設定してちまちまと飲みましょう。がぶ飲みはNG。寝る前はコップ1杯の水におさえましょう。

 

 

「なるほど。では次の歌詞、“オシャレカフェでスイーツ片手にカフェオレを飲んでいる君も、家ですっぴんでスナック菓子を食べている君もどっちも美しい。”…でしたね。」

 

「はい。どちらの女性も魅力的じゃないですか? ケーキやコーヒー、スナック菓子が似合う女性って僕大好きなんです。目の前でおいしそうにスイーツ食べられたら、”よっしゃー、セルライトつくるぞーっ!”って意気込んじゃいますね。」

「やる気になるんですね。では、逆に嫌いな女性は?」

「嫌いな女性ですか。そうだな…野菜とか海藻類、フルーツとかを“おいし~❤”とか言ってる女性ですかね。あれ全然セルライトつくれないんですよ。たぶん同じクラスにいても仲良くならないんじゃないかな。」

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★POINT★

セルライトが進行しやすい食べ物は、ケーキ、チョコレート、スナック菓子、加工食品、乳脂肪を多く含むもの(チーズなど)、コーヒーや紅茶。逆にセルライトが改善しやすい食べ物はカボチャやセロリ、アスパラなどの野菜やワカメ、ひじき、昆布などの海藻類。リンゴやバナナなどのフルーツ類なんだそう。食事も水分と同じく朝を多めに摂取するのが理想的。いくらセルライト改善に良いと言っても食べ過ぎは良くありません。あくまで腹八分目におさえましょう。

 

 

 

 

 

「なるほど。今回は貴重なお話ありがとうございました!」

「ありがとうございました。これっていつ掲載されるんですか?」

「ベツバラはwebマガジンなので、明日にでも。発売前のソロ曲の紹介もさせていただきますね」

「お気遣いいただきありがとうございます。今後共どうぞよろしくお願いします」

 

「いえ、もう結構です。」

 

「…え?」

 

「もう結構です。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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セルライトは水分まで好物だったんですね。飲み過ぎには注意!

みなさんもセルライトにはお気をつけて下さいね。