Skincare

頭皮もお肌の一部!美肌のカギは「頭皮ケア」!

一日一日と寒くなり、冬はもうすぐそこ。冬といえば、乾燥の季節で、肌悩みが多くなる季節ですよね。ファンデのノリが悪くなったり、顔のくすみが気になり始めたりなんて、トラブルが発生してる方もいるんじゃないでしょうか??実は、この冬の“肌トラブル”、意外なことに「頭皮ケア」で解決するかもしれません!!

 

 

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頭皮の毛穴は汚れや皮脂がつまると呼吸ができなくなっちゃいます。その状況になってしまうと、頭皮だけではなく顔にまで影響がでてしまうのです。これを解消するために「頭皮ケア」の出番なのです。いくら顔のスキンケアをしてもなかなか効果が……、という方はちょっと気分を変えて、頭皮ケアを丁寧にしてみましょう。

頭皮ケアでどんないいことがあるの?

・顔まわりや目元のリフトアップ効果

・肌の血色感や透明感、ハリ感が高まる

・髪に栄養が行きわたり、健康的に効く

・肩凝りにも効く

頭皮ケアをすることによっていろいろないい効果が生まれます。なぜこんな効果があらわれるのかそれにはワケがあります!

意外かもしれませんが、頭皮もコリます。頭皮のコリは、血行不良と密接に関わり、頭皮の弾力が失われる原因になります。そして、頭皮と顔の皮膚はもちろんつながっているため、頭皮の弾力がないせいで、顔の皮膚にたるみが目立つようになってしまうのです。頭皮ケアによって頭皮の弾力を取り戻すことで、顔の肌を引き上げ、若々しい顔を保つことができるのです。同時に血行が促進されるので、肌の血色、メイクのノリも良くなります。さらには、肩こりの原因は血行不良なのでこの悩みも「頭皮ケア」で解消できるということなのです。肌のスキンケアだけでは足らなかった部分も「頭皮ケア」でおぎなえます!

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自宅でできる頭皮ケア方法

1 シャンプー前のクレンジングを投入

週に2~3回程度、毛穴の奥の汚れを浮かせる頭皮用オイルやクレンジングを投入。頭皮に負担をかけずに使えるアイテムも多く発売しています。早く帰れた日や週末など、ゆっくりできる日に気軽に取り入れて。

2 「落とす」ことにこだわった強いシャンプーは選ばない

マイルドな洗浄力で過剰な皮脂汚れを落とし、潤いと栄養を与えながら洗い上げるタイプのシャンプーを選びましょう。

3 頭皮のブラッシングを習慣にする

頭皮を刺激しながらほぐし、毛根に活を入れてくれるブラッシングはぜひ習慣に。髪をとかすことより、頭皮をほぐす、流すことを意識してください。頭皮のブラッシングにおすすめなブラシはコチラ!

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頭皮ケアは頭皮だけにとどまらず、美肌効果や、おまけに小顔効果にも期待大!サロンに通う時間がない人も、自宅や会社でできるからすごくおすすめです♪美への近道はもしかしたら、「頭皮ケア」かもしれません。だまされたと思ってみんな試してみてください♪