Skincare

お休みはロハスでほっこり♡手作りオーガニックパック、始めませんか?【美白編】

年末年始のおやすみ、みなさんはどのように過ごしますか?実家に帰る人、旅行に出る人、いろんな過ごし方があると思いますが、師走の忙しさを乗り越えて「やっと一息つける」と思ってる方も多いのでは?そこで、ゆっくり過ごす時間がある時に是非オススメしたいのが、手作りのオーガニックパック美容。“手作り”という響きに面倒くささを感じてしまった人、あなたにこそオススメです。なぜって、本来自分へのお手入れは、愛情と手間をかけてこそ真価を発揮するもの。時間もかけない、惰性と義務感に満ちたお手入れだけじゃお肌は応えてくれません。この機会に、やさしい自然の力を備えた素材の中から肌にのせるものを自分の手で選び、0からパックをつくり、自分のお肌を「おつかれさま」とねぎらってあげませんか?きっとお肌だって喜んでくれるはず。

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ということで今回は手作りオーガニックパックのレシピを大公開!“手作り”といえど、料理をつくるよりは素材もシンプルで、ぐんとカンタンだから、ご安心を♡

(お肌が弱いなど、自信がない人は腕などでまず最初にパッチテストを行ってから挑戦してくださいね!)

 

美白+ニキビには……

緑茶×ヨーグルトパック

美白しながらニキビ予防もしたい!という人にはこちらのパックがオススメ。

肌の新陳代謝を促し、ニキビを予防してくれるヨーグルトと、殺菌効果の高い緑茶の組みあわせは

ニキビをおさえながら色白肌を目指せちゃいます♡ヨーグルトに混ぜるなら、粒子の細かい粉末の緑茶、

粉茶がオススメですよ!

<材料>

・     プレーンヨーグルト 大さじ2杯

・     粉茶 小さじ1/2杯

・     小麦粉 小さじ1杯(つなぎ役)

<方法>

1.材料を混ぜあわせます。まんべんなく緑色になったらOK。

2.顔に乗せて10分くらい放置します。

洗い流せば、一皮向けたような色白肌に!

<効能>

緑茶……強い殺菌成分があり、ニキビや細菌による肌トラブルを抑えてくれるカテキン/皮膚細胞を健康な状態に保ち、潤いを与えてくれるビタミンA/メラニン色素の沈着をふせぎ、肌の新陳代謝を助けてくれるビタミンC

ヨーグルト……肌の老化を防ぐビタミンB2/肌の古くなった角質層を除去し、シミを薄くしてくれるAHA(フルーツ酸)

 

美白+保湿には……

アーモンド×牛乳パック

しっかりうるおいをキープしながら美白を目指したい人には、こちらのパックがオススメ。「アーモンドオイル」が高い保湿力をもつオイルとして知られるように、アーモンドには優れた保湿効果があるうえ、肌の新陳代謝を促すビタミンEも豊富!さらに牛乳がしっかりと肌にヴェールをかけてうるおいを閉じ込めてくれるから、ぷるぷるの色白肌になれちゃいます。

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<材料>

・     アーモンド4~5個

・     牛乳適量

<方法>

1.アーモンドがひたひたになるくらい牛乳に浸し、一日放置します。

2.その後、ボールの中でアーモンドをすりつぶし、顔にまんべんなく塗ります。

3.一晩置き、翌朝洗い流します。そのとき、毛穴よごれに気になるところをマッサージするように洗い流せば、スクラブ効果も。

乾燥肌の人に特化したタイプの美白パックなので、オイリー肌の人は1週間に2,3回を心がけて下さい。

<効能>

アーモンド……血行を促進し、肌の新陳代謝を高めるビタミンE/老化を防ぐポリフェノール

牛乳……肌に潤いを保たせる乳性/乾燥や肌荒れを防いでくれるカルシウム

 

美白+アンチエイジングには……

きなこ×豆乳パック

エイジングサインをカバーしつつ、色白肌を目指したい人にはこちらがオススメ。きなこと豆乳両方に含まれる大豆イソフラボンは、加齢によって減少していく女性ホルモンと似た働きをしてくれる上、きなこが余分古い角質や皮脂を除去してくれるから、お肌のハリツヤとトーンアップが一気にかなえられます。

<材料>

・きなこ大さじ1~2杯

・豆乳大さじ1杯

<方法>

1.きなこに豆乳を少しずつ入れ、かき混ぜます。

2.テクスチャの加減をみながら、塗りやすい硬さになるまでまんべんなく混ぜます。

3.顔の中心部から外側にかけて塗っていきます。もし硬すぎて塗りづらい場合は、豆乳をプラスしてOK。

4.5~10分放置したあと、洗い流します。

<効能>

きなこ……余分な皮脂を除去しながら、皮膚細胞を活性化させる大豆イソフラボン

豆乳……肌荒れを予防するビタミンB、女性ホルモンと似た働きをもつ大豆イソフラボン

働く女性は、忙しい日常のなかで、自分へのお手入れにかける時間も短くなりがち。「今年も一年お疲れ様でした」と、頑張った自分をねぎらいながら愛情込めてオーガニックパック美容をしてみてくださいね。


2013/12/16 | キーワド: , , | 記事: