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Diet - 2015/02/25

忍者ダイエット 良薬も多用すれば毒となる

記事:ビタミンエフ 編集部

「忍者ダイエット」の著者、植田美津恵先生の「忍者界だったら”デブ=デス”なんです!」 という発言がきっかけで、”私がもし忍者だったら即、殺(や)られる!”という危機的妄想に襲われたベツバラ編集部員大坪。1日をかけて植田先…

Diet - 2015/02/24

忍者ダイエット 体術の基本はつま先立ち

記事:ビタミンエフ 編集部

「忍者ダイエット」の著者、植田美津恵先生の「忍者界だったら”デブ=デス”なんです!」 という発言がきっかけで、”私がもし忍者だったら即、殺(や)られる!”という危機的妄想に襲われたベツバラ編集部員大坪。1日をかけて植田先…

Diet - 2015/02/24

忍者ダイエット 七変化は忍者の十八番の巻

記事:ビタミンエフ 編集部

「忍者ダイエット」の著者、植田美津恵先生の「忍者界だったら”デブ=デス”なんです!」 という発言がきっかけで、”私がもし忍者だったら即、殺(や)られる!”という危機的妄想に襲われたベツバラ編集部員大坪。1日をかけて植田先…

Diet - 2015/02/23

忍者ダイエット 朝食の極意の巻

記事:ビタミンエフ 編集部

前回「忍者ダイエット」の著者、植田美津恵先生の「忍者界だったら”デブ=デス”なんです!」 という発言がきっかけで、”私がもし忍者だったら即、殺(や)られる!”という危機的妄想に襲われた大坪です。1日をかけて植田先生を師匠…

Diet - 2015/02/23

植田美津恵先生、考案!「忍者ダイエット」でヤセる!

記事:ビタミンエフ 編集部

”なりきりダイエット”って聞いたことはありませんか? モデルに”なりきる”。お嬢様に”なりきる”。好きなキャラクターに”なりきる”。ダイエットに成功している人の中には「なりきる」だけでヤセました。という人も少なからずいる…

Diet - 2015/02/20

ちょっとやりすぎの過激ダイエット!? “ケンダル・ジェンナー”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“ケンダル・ジェンナー”と言えば、以前このセレブのダイエット記事でも紹介した“キム・カーダシアン”の異父妹として有名な米国のファッションモデル。さらには、あの「One Direction(ワン・ダイレクション)」のメンバ…

Diet - 2015/02/20

ぷにぷにお腹の5大原因、あなたはどれに当てはまる!?【アロマセラピスト マミ・レヴィ先生③】

記事:ビタミンエフ 編集部

マミ・レヴィ先生に伺った“リンパマッサージダイエット”のお話も、今回で最終回です。前回までの「マミ・レヴィ先生の記事1・2」では“足裏とダイエットの深い関係”などについてお話しましたが、最後は年齢を重ねた女性のダイエット…

Info - 2015/02/19

『はくばく✕クックパッド』から新商品!平子理沙「美容は健康からつくる」❤【発表会レポ】

記事:ビタミンエフ 編集部

先日、恵比寿ガーデンプレイスにある『クックパッド』の本社にて行われた発表会に行ってきました! 今回、20代から40代の幅広い女性を中心に利用者がいるレシピサイト『クックパッド』と人と穀物を健康とおいしさで結ぶ『はくばく』…

Diet - 2015/02/19

やせたければまず◯◯をほぐすのが基本のキ!【アロマセラピスト マミ・レヴィ先生②】

記事:ビタミンエフ 編集部

引き続き、マミ・レヴィ先生に伺った“リンパマッサージダイエット”のお話です。前回の「マミ・レヴィ先生の記事1」は“リンパマッサージをするとやせ体質になれる”というテーマでしたが、最後に『リンパマッサージをするなら、まず◯…

Diet - 2015/02/18

リンパの流れをよくするだけで、どんどんやせ体質になる!?【アロマセラピスト マミ・レヴィ先生①】

記事:ビタミンエフ 編集部

「今年も相変わらず“THE・ダイエット”が目標だけど、いまだに正月太りが……」なんてぼやいている人まだまだいるんじゃないでしょうか?もちろん私もそんなひとり。「やせたいけど運動したり、食事制限したりするのはなあ~」と思っ…

Diet - 2015/02/13

田舎風ナチュラルなベイビーフェイス“ベハティ・プリンスルー”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

16才のときに地元ケープタウンでスカウトされ、2009年にはかの有名なヴィクトリアズ・シークレットの「エンジェルズ」に選出されるなど、順風満帆なモデルキャリアを積んでいるベハティ。2014年には「Maroon5(マルーン…

Lifestyle - 2015/02/10

メタボな彼に『グラノーラ入りチョコバー』の手作りはいかが?

記事:ビタミンエフ 編集部

【おいしく食べてキレイになれる! 「ベツバラレシピ」第1回】 バレンタインまであと4日❤ 本日はとても簡単な手作りチョコレシピとチョコレートの美容効果をご紹介。レシピは、カロリーセーブもできて美容効果も期待できるので参考…