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Lifestyle - 2015/02/11

恋愛に効く! 愛され女子になるための食事マナー❤【小倉朋子先生2】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回の【小倉朋子さんの記事1】では、食事マナーが想像していたより覚えやすいことがわかりましたが、今回はそんな食事マナーの応用編、恋愛における食事マナーについてベストセラー「世界一美しい食べ方のマナー」の著者、小倉朋子さん…

Lifestyle - 2015/02/10

食事マナーって本当はこんなに簡単なんです!【小倉朋子先生1】

記事:ビタミンエフ 編集部

サラダを人前でキレイに食べる自信はありますか? というのも、私ツボユリは外食においてサラダを1度も「キレイに食べられた!」と思ったことがないのです。レタスなんて絶対に口からはみ出るし、上手く噛み切れないし、キレイにフォー…

Diet - 2015/02/06

夜に納豆を食べると美容効果がいっぱい!

記事:ビタミンエフ 編集部

日本人の朝食といえば、「ごはん」「味噌汁」「納豆」! そんなイメージですが、実は「納豆」だけは、夜食べたほうが良いことがわかったんです。その理由は、朝食べるよりも血液がサラサラになるから。一体なぜ食べる時間によってそんな…

Lifestyle - 2015/02/02

2015年 恵方巻き…今年の方角は西南西!

記事:ビタミンエフ 編集部

2015年も、もう1ヶ月経ちました。2月の行事と言えばバレンタイン…ちょっと待って! そのまえに節分です。「豆まきはしないけど恵方巻きは食べる予定」…なんて人も多いらしい今年。豆まきしなくても幸運は呼び込めるのか? あれ…

Lifestyle - 2015/02/01

“敏感肌”な赤ちゃん“汗くさい”パパの悩みも「はちみつ」ひとつで解決★【はちみつ姉妹5】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回の「はちみつ姉妹1・2・3・4」に引き続き、はちみつ姉妹に教えていただいたはちみつの魅力を紹介していきます。 今回は、女性だけじゃなく、男性と子どもにもうれしいはちみつの活用術を公開。読み終わったときには、一家にひと…

Lifestyle - 2015/01/31

はちみつは内側からキレイを可能にする!「ハニースキン」の定義とは?【はちみつ姉妹4】

記事:ビタミンエフ 編集部

みなさん、「はちみつ姉妹の記事1・2・3」の記事はご覧になっていただけたでしょうか……? これを読まれた方はきっと、こう思うはず…… 「はちみつを甘くみていた」 と……(笑)。 前回は、はちみつ姉妹の生活“ハニーライフ”…

Lifestyle - 2015/01/31

知らなきゃ損!損!美肌、美人オーラを作る「はちみつ」の原点を知る❤【はちみつ姉妹3】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回は、はちみつ姉妹の「はちみつ」生活を少し、紹介していきました。 はちみつにふくまれた栄養によって、カラダにプラスなさまざまな効果があったことは理解していただけたかと思います。 しかし、はちみつに対して、きっとギモンが…

Lifestyle - 2015/01/30

話題の美人姉妹の“つや魅せ肌”のヒミツは「はちみつ生活」にあり!!【はちみつ姉妹2】

記事:ビタミンエフ 編集部

「最近、疲れているな~」 「なんだか、肌の調子が良くない」 「寝不足かも……」 なんて、症状はカラダにあらわれていませんか? 毎日、同じように過ごしていても疲れやストレスは溜まるもの。そんな疲れやストレスを吹き飛ばすのに…

Lifestyle - 2015/01/30

口臭予防に、快眠効果にも!?「はちみつ」には知らなかった健康・美容効果が豊富だった件。【はちみつ姉妹1】

記事:ビタミンエフ 編集部

どれだけ高級な化粧品を使っても、優しいスキンケアを心がけても、なかなか肌の調子がよくならないことってあるかと思います。 肌の調子が悪いその一日は、なんだか気持ちもどんより気分に……。肌が悪いことで、良いことなんてありませ…

Lifestyle - 2015/01/28

峰なゆかさんの漫画がドラマ化!「女くどき飯」主演は貫地谷しほりさん

記事:ビタミンエフ 編集部

昨年に週刊SPA!で連載中の「アラサーちゃん無修正」のドラマ化で話題になった漫画家の峰なゆかさん。今回も話題作をドラマ化! その名も「女くどき飯」。今回はその記者発表会に行ってきました。 主人公は5年彼氏がいない、アラサ…

Diet - 2015/01/15

1日の休息がダイエットを長続きさせるコツ【さとうめぐみさん6/6】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの記事… ▶月の魔法でキレイになれるって本当?【さとうめぐみさん1/6】 ▶月と女性の密接な関係を知ってヤセる!【さとうめぐみさん2/6】 ▶新月から満月まではキレイの吸収力アップ!【さとうめぐみさん3/6】 ▶…

Diet - 2015/01/14

満月から新月までは体のデトックス効果が高まる!【さとうめぐみさん5/6】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの記事… ▶月の魔法でキレイになれるって本当?【さとうめぐみさん1/6】 ▶月と女性の密接な関係を知ってヤセる!【さとうめぐみさん2/6】 ▶新月から満月まではキレイの吸収力アップ!【さとうめぐみさん3/6】 ▶…