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Lifestyle - 2015/03/08

【お仕事帰りにいかが?】梅酒28種を飲み比べできちゃう「梅酒BAR」開催中❤

記事:ビタミンエフ 編集部

仕事帰りは、毎日お家で1人飲みというそこのあなた!! たまには、いつもとちがう雰囲気でお酒を楽しんでみてはいかがでしょうか? 実は、女性にも人気が高いお酒である「梅酒」を思う存分楽しむことができる「梅酒BAR」が期間限定…

Lifestyle - 2015/03/01

一人で行って何が悪い!話題の”おひとり様”を体験してきました。

記事:ビタミンエフ 編集部

最近では、大学の学食についに「おひとり様席」なるものが登場し、ますますおひとり様が過ごしやすい環境になりつつあります。私だっていつ「おひとり様」を楽しむときが来るかわからない!ということで、予習しに行ってきちゃいました(…

Info - 2015/02/20

ネコ好き悶絶❤ネコ偏愛クリエーター集合「Cat’s ISSUE」ストア期間限定オープン

記事:ビタミンエフ 編集部

2月22日(ネコの日)に合わせ、期間限定ポップアップストア「Cat’s ISSUE」がラフォーレ原宿に登場。1F催事場スペースをジャックし、さまざまなアーティストやブランドがネコへの“偏愛”をテーマにしたオリジナル商品を…

Lifestyle - 2014/12/17

医学的にも証明された!「ストレス解消には泣くのが一番」

記事:ビタミンエフ 編集部

なんだか今日は疲れたなあ。マッサージに行って思いっきり癒やされてストレス解消だ! …大人ほどこういったストレスの解消方法に走りがちですが、マッサージよりはるかにストレス解消できてしまうのが「泣く」こと。最近では医学的にも…

Lifestyle - 2014/12/16

まったく新しい下着!?冷え性、むくみにも効果的な「空気パンツ」今アツいらしい。

記事:ビタミンエフ 編集部

「空気パンツってなんだ!?」と思わず、つぶやいてしまった方もいるのでは? 実は、私自身も最近知ったのですが、実はこの「空気パンツ」がいま女性のなかで話題になっているんだそう!! そこで、いったい空気パンツとは、ふつうのパ…

Lifestyle - 2014/12/13

お寺でヨガで、忙しい毎日を忘れる時間を。【体験ルポ後編】

記事:ビタミンエフ 編集部

今回体験してきたのは「お寺で朝ヨガ」。前編の【お寺ヨガ1】に引き続きお送りいたします。 ▶お寺で朝ヨーガで究極のリラックス!?@六本木【体験ルポ前編】 しかも場所は六本木。…(六本木にお寺なんてあったの?)今までは【ヨガ…

Lifestyle - 2014/12/13

お寺で朝ヨーガで究極のリラックス!?@六本木【体験ルポ前編】

記事:ビタミンエフ 編集部

今回体験してきたのは「お寺で朝ヨガ」。しかも場所は六本木。…(六本木にお寺なんてあったの?)今までは【ヨガでヤセる!】なるレッスンや、【インナーマッスルを鍛える】といったダイエット目的のヨガばかりを体験してきましたが、今…

Lifestyle - 2014/12/02

「生理前専用シャンプー」!?女子のために作られた『月のおまもり』新発売❤

記事:ビタミンエフ 編集部

女子特有の悩みのなかでも、特に多くの方が抱えているものこそが「生理」に関すること。みなさんは、生理前のイライラや頭痛、眠気などのココロとカラダの不快な症状をどのように解消していますか?

Lifestyle - 2014/12/01

AKB48マラソン部発足!監督には瀬古氏が就任【発表会レポ】

記事:ビタミンエフ 編集部

先日、都内で行われた「AKB48マラソン部」の新体制発表会に行ってきました!

Lifestyle - 2014/11/20

ダイエットにも!アンチエイジングにも!「逆立ち」の健康効果がスゴすぎる!

記事:ビタミンエフ 編集部

突然ですが「逆立ち」を習慣化すると、健康にとても良いことをご存知ですか?以前『実は、最強のダイエット!?ラジオ体操の効果がスゴすぎる!』で紹介した「ラジオ体操」に引き続き、現在注目を浴びているのが「逆立ち」です。 “昔な…

Skincare - 2014/11/17

ナッツの美容効果で美肌を叶える!

記事:ビタミンエフ 編集部

前々から美容効果があるとして人気の”ナッツ”ですが、いまの季節は特にナッツと組み合わせのよい食材も多く、積極的に摂取したいところ。そこで今回はナッツの種類別の効能をお届けします。美容にもダイエットにも非常に嬉しい効果が期…

Lifestyle - 2014/09/29

秋デブになりたくない人へ!落としにくい脂肪ともサヨナラできる『朝ラン』のすすめ★

記事:ビタミンエフ 編集部

朝ランをしている女性が、最近増えているようです。スタイル抜群で、健康的な身体の持ち主である、モデルの道端アンジェリカさんもしていると話題になっていましたよね。でも、朝からランニングなんてつらくてムリ!なんて方もいるのでは…