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Lifestyle - 2015/07/20

水着が似合うボディになれる!「ひねリッチ」でくびれ出現!ヒップアップ!

記事:ビタミンエフ 編集部

夏前だけがダイエットの時期とは限りませんよね。だんだんと近づいてくる秋冬太りを気にしている人は、これまでご紹介してきた「ひねリッチ」で解消しませんか? 考案者の“武富先生”にダイエット効果のある「ひねリッチ」を伺ってきた…

Diet - 2015/05/22

「ABC Cooking Studio」とコラボした新ダイエットプログラム!

記事:ビタミンエフ 編集部

世界一のウェルネスカンパニーを目指す「FiNC(フィンク)」と、国内最大の料理教室を持つ「ABC Cooking Studio」がコラボレーションした新ダイエットプログラム「ABC GROUP DIET」をご存知でしょう…

Diet - 2015/03/27

ビーガンになってスタイル維持!”リア・ミシェル”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“リア・ミシェル”といえば、米国の大人気テレビドラマシリーズ「glee」で女性主人公“レイチェル・リー”を演じたことで一躍有名になりましたよね。幼い頃からミュージカル女優として舞台に立っていて、5オクターブもでると言われ…

Diet - 2015/03/20

まるでお人形みたいなスタイル!“アマンダ・サイフリッド”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“アマンダ・サイフリッド”といえば、2012年に公開されて大ヒットした映画「TED」の続編「TED 2」にて女性主人公役に決定したことで話題ですね!ちなみに、テッドの声を演じ、監督・脚本も務めた“セス・マクファーレン”と…

Diet - 2015/03/13

圧倒的な美貌!世界的なディーバ“ビヨンセ”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

先日、世界最大手の音楽ストリーミング配信サービス「Spotify(スポティファイ)」が“国際女性デー”である3月8日に、世界的な女性アーティストの上位を発表しました。そのなかで、女性が好きな女性アーティスト第1位に輝いた…

Lifestyle - 2015/03/11

腸内に太る原因「デブ菌」が存在していた!?【内科専門医 大竹真一郎先生3】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの「大竹先生の記事1・2」に続き、今回は皆が気になるダイエットのお話です!腸内環境で“太りやすい・やせやすい”が左右されるというまさか!なお話を大竹先生に伺ったので紹介します。   本当の「健康」って何…

Diet - 2015/03/06

マシュマロボディの持ち主!“ドウツェン・クロース”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

先日、『Victoria’s Secret(ヴィクトリアズ・シークレット)』のエンジェル2名の卒業が発表され、世界中でホットワードになっていますね。そのうちの一人が“ドウツェン・クロース”です。 ドウツェンは2008年か…

Diet - 2015/03/05

1年で-20kgのダイエット成功!達人が教える「新・おデブ習慣」【ダイエットコーチ EICO先生4】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの「EICO先生の記事1・2・3」も、いよいよ最終回です!今回は、EICO先生が書籍には載っていない「最新のおデブ習慣」について教えてくれました。   ダイエットは“趣味”です。【ダイエットコーチ EI…

Diet - 2015/03/04

太っている人には「おデブ習慣」がありました。【ダイエットコーチ EICO先生3】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの「EICO先生の記事1・2」はご覧になっていただけたでしょうか?食事交換ノートはもうチャレンジしましたか?取り組んでみればきっとあなたの「おデブ習慣」が見つかるはずです。 さて、今回は太っている人にあるあるな「…

Diet - 2015/03/03

ダイエッター必見!今日から始める「食事手帳」【ダイエットコーチ EICO先生2】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回の「EICO先生の記事1」に続き、今回はEICO先生がダイエットアドバイスする際に重要な役割を果たす、「食事手帳」についてお話します。   ダイエットは“趣味”です。【ダイエットコーチ EICO先生1】 &…

Diet - 2015/03/02

ダイエットは“趣味”です。【ダイエットコーチ EICO先生1】

記事:ビタミンエフ 編集部

突然ですが、「ダイエットは“趣味”です❤」なんて言えたらステキじゃないですか?今回は、日本初のダイエットコーチであり、4ヶ月で-11kgのダイエットに成功して準ミス日本を受賞したEICO先生にお話を伺ってきました。やせた…

Diet - 2015/02/27

ハロウィン・クイーンのボディは自己管理!? “ハイディ・クルム”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

ハイディ・クルムといえば、ドイツ出身のスーパーモデル!現在は、若手ファッションデザイナーを発掘するリアリティ番組『Project Runway(プロジェクト・ランウェイ)』の司会者としても有名ですね。 2012年に7年間…