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Diet - 2015/02/20

ちょっとやりすぎの過激ダイエット!? “ケンダル・ジェンナー”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“ケンダル・ジェンナー”と言えば、以前このセレブのダイエット記事でも紹介した“キム・カーダシアン”の異父妹として有名な米国のファッションモデル。さらには、あの「One Direction(ワン・ダイレクション)」のメンバ…

Diet - 2015/02/13

田舎風ナチュラルなベイビーフェイス“ベハティ・プリンスルー”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

16才のときに地元ケープタウンでスカウトされ、2009年にはかの有名なヴィクトリアズ・シークレットの「エンジェルズ」に選出されるなど、順風満帆なモデルキャリアを積んでいるベハティ。2014年には「Maroon5(マルーン…

Lifestyle - 2015/02/07

2015年の注目ダイエット食材はコレだ!『黒ショウガ』と『ターミナリアベリリカ』

記事:ビタミンエフ 編集部

新年の目標をダイエットにしたそこのアナタ、1月が終わって2月がスタートしていますが順調にダイエットできていますか?今時期は「寒くて身体を動かすのが億劫だ~」なんて人が多いと思いますが、食べ物は気をつけることができるはずで…

Diet - 2015/02/06

セレブ界最強のビューティーレッグの持ち主“ジェニファー・アニストン”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“ジェニファー・アニストン”と言えば、海外ドラマ『フレンズ』で一躍有名になったあの人気女優です。また、2000年に“ブラッド・ピット”と結婚をしていたことでも有名ですよね。 現在は、俳優で脚本家の“ジャスティン・セロー”…

Diet - 2015/02/06

夜に納豆を食べると美容効果がいっぱい!

記事:ビタミンエフ 編集部

日本人の朝食といえば、「ごはん」「味噌汁」「納豆」! そんなイメージですが、実は「納豆」だけは、夜食べたほうが良いことがわかったんです。その理由は、朝食べるよりも血液がサラサラになるから。一体なぜ食べる時間によってそんな…

Diet - 2015/01/30

産後1年かけて-13kg自分らしくダイエット!“ヒラリー・ダフ”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

昨年1月に元プロアイスホッケー選手・夫である“マイク・コムリー”と離婚することを発表したアメリカンアイドル“ヒラリー・ダフ”。しかし、実際は離婚の申請をしておらず、連日手つなぎデートがパパラッチされています。幼い頃から芸…

Exercise - 2015/01/29

【動画ですぐわかる】3分でむくみスッキリ! プロ実演の美脚マッサージ

記事:ビタミンエフ 編集部

「脚が太い…」女性の誰しもが悩むこの悩みを、”美脚マエストラ”の肩書きを持つ美脚のプロ、飛鳥田由理先生にお伺いしました! 脚の太さはほぼ「むくみ」って、知っていましたか? 脚の太さはほぼ”むくみ”なんです。 みなさん、脚…

Diet - 2015/01/23

スペイン風ダイエットで健康的にスリムに!“ペネロペ・クルス”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“ペネロペ・クルス”といえば、映画「それでも恋するバルセロナ」でスペイン人女優初のアカデミー賞を受賞したことで有名ですね。さらに、米男性誌「Esquire」が選ぶ“2014年最もセクシーな女性”の第1位にも選ばれ、40才…

Exercise - 2015/01/22

自宅で無理なく続けたい方必見!!リンパ✕ストレッチで即やせ❤【銀座ナチュラルタイム治療院院長 永井政道先生2】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回の「永井政道先生の記事1」はご覧になっていただけたでしょうか?経絡リンパマッサージが東洋医学に沿ったもので理に適ったものだということがわかったかと思います。 今回は、永井政道先生に聞いた“1日3分の空いた時間でできる…

Diet - 2015/01/16

スラッとしたカモシカ足の持ち主!“サラ・ジェシカ・パーカー”がやせている7つの理由

記事:ビタミンエフ 編集部

“サラ・ジェシカ・パーカー”と言えば、映画「セックス・アンド・ザ・シティ(SATC)」でキャリーを演じていることで有名ですね。SATCのような華やかな生活を……?と想像しがちですが、私生活では2002年に息子のジェームズ…

Diet - 2015/01/15

1日の休息がダイエットを長続きさせるコツ【さとうめぐみさん6/6】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの記事… ▶月の魔法でキレイになれるって本当?【さとうめぐみさん1/6】 ▶月と女性の密接な関係を知ってヤセる!【さとうめぐみさん2/6】 ▶新月から満月まではキレイの吸収力アップ!【さとうめぐみさん3/6】 ▶…

Diet - 2015/01/14

満月から新月までは体のデトックス効果が高まる!【さとうめぐみさん5/6】

記事:ビタミンエフ 編集部

前回までの記事… ▶月の魔法でキレイになれるって本当?【さとうめぐみさん1/6】 ▶月と女性の密接な関係を知ってヤセる!【さとうめぐみさん2/6】 ▶新月から満月まではキレイの吸収力アップ!【さとうめぐみさん3/6】 ▶…